Add Object B and self-growth canons with Cursor ledger rules; refresh connectivity and VPN runbooks.

Track day metrics/anamnesis HARD rules under .cursor/rules and personal docs so each screening updates days/{KIN}, dynamics, and big-data ledger.

Co-authored-by: Cursor <cursoragent@cursor.com>

docs/personal/self-growth/agents/METRICS_LEDGER_RULES.md

@@ -0,0 +1,73 @@
+# ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ФИКСАЦИЯ ПОКАЗАТЕЛЕЙ — Self-Growth
+
+**Статус:** HARD  
+**Куда:** только `docs/personal/self-growth/reports/days/{KIN}.md`  
+**Канон id / блоки:** `../reports/METRICS_CANON.md`  
+**Правило дня:** `DAY_CANON_RULES.md`  
+**Эталон динамики (логика файлов):** как в `docs/personal/relations/Vasilisa/reports/days/` · **путь записи** = self-growth
+
+---
+
+## 1. КОМУ
+Любой прогон, который снимает % Императора/Мага или отвечает на динамику.
+
+Запрещено: % только в чат без записи в день.  
+Запрещено: % без карт (osn / utochn / slepa) в той же строке/блоке.
+
+---
+
+## 2. ЧТО ПИСАТЬ
+
+| # | Секция в `days/{KIN}.md` | Назначение |
+| --- | --- | --- |
+| A | полный/дневной срез | Таблица **блоками A–G**: % + **карты 3 слоёв** + анализ |
+| B | `## METRICS SNAPSHOT` | Канон для будущей Δ · тоже с картами |
+| C | `## DYNAMICS {PREV}→{KIN}` | Vs вчера (полный срез · со 2-го дня) |
+| D | `## DYNAMICS 229→{KIN}` | Vs старт дуги self-growth (ARC=229) |
+| E | day0 | `## DYNAMICS — DAY0 BASELINE` вместо C/D |
+
+---
+
+## 3. ШАПКА
+```text
+System: YYYY-MM-DD HH:MM TZ
+Кин: NNN
+База сравнения: days/{PREV}.md § METRICS SNAPSHOT | day0=229
+Тип: full | pulse | focus
+Дро: scripts/tarot/blind_draw_{KIN}_….json
+```
+
+---
+
+## 4. ФОРМАТ СТРОКИ МЕТРИКИ (HARD)
+
+```md
+| id | marker | value | ± | osn | utochn | slepa | vs_base | Δ | note |
+| will_power | 🔴 | 32 | 9 | Паж♥ · Туз♥ · 5♦ | 4♦ · Дьявол (пер.) · Шут | Солнце (пер.) · … | 32 | 0 | BLIND |
+```
+
+В чате — тот же минимум: **% · цветокод · три слоя карт** на каждую метрику + **ANALYTICS словом после каждого блока** (протокол §6).
+
+Брак: индекс/`%` без маркера 🟢🔴🟡🟣 · таблица без разбора словом.
+
+---
+
+## 5. ДИНАМИКА (как у Vasilisa days, свой корень)
+
+При полном срезе со 2-го дня:
+
+1. Читать § METRICS SNAPSHOT из `days/{PREV}.md` и текущего.
+2. Секция `## DYNAMICS {PREV}→{KIN}`: сюжет · таблица id \| PREV% \| NOW% \| Δ \| карты NOW · HUMAN PLAIN · ≥1 откат/плато.
+3. Секция `## DYNAMICS 229→{KIN}`: дуга от day0 · индексы блоков · HUMAN PLAIN.
+4. Не плодить отдельные `{KIN}-dynamics-*.md`.
+
+**Старт дуги self-growth:** кин **229**.
+
+---
+
+## 6. ЗАПРЕТЫ
+- Менять id без обновления METRICS_CANON
+- Схлопывать ложных друзей
+- Подгонять % под вчера
+- % без карт
+- Динамика «на словах» без таблицы Δ и без записи в `days/{KIN}.md`